ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

ตอนเด็กๆอยู่กับย่าบีบนวดให้ย่าตั้งแต่เด็ก  ทำให้มีความรู้ในการบีบนวด  จับเส้น และได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติม ทำให้เกิดความชำนาญ ต่อมาได้มีการรณรงค์ให้มีการนวดทำให้มีรายได้เพิ่ม

วัตถุประสงค์ ->

เพิ่มรายได้ มีรายได้นอกเหนือจากการเกษตรใช้เวลาว่างให้มีประโยชน์

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

1. ลูกประคบ

2. น้ำมัน

อุปกรณ์ ->

1. ผ้าขนหนู

2. ที่นอน

กระบวนการ/ขั้นตอน->

ให้ผู้ต้องการจะนวดนอนราบบนที่นอน  จับคลายเส้นโดยบีบจากขาทั้งสอง  ทีละข้างต่อด้วยนิ้วเท้าและมือ

 

ข้อพึงระวัง ->

ถ้าไม่มีความชำนาญ อาจเป็นอันตราย พิการหรือเสียชีวิต