ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

วัตถุประสงค์ ->

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

หัวไพล                500  กรัม    

มะกรูด (ผิว)         100   กรัม    

การบูร                  30   กรัม    

ขมิ้นชัน                100   กรัม   

ตะไคร้                  20    กรัม

ใบมะขาม              300   กรัม   

เกลือ                    60    กรัม

พิมเสน                  30    กรัม

อุปกรณ์ ->

กระบวนการ/ขั้นตอน->

วิธีการประคบ

1. นำลูกประคบ  2  ลูกไปนึ่งในหม้อนึ่ง   (หม้อดินหรือหม้ออลูมิเนียมธรรมดาก็ได้)  ประมาณ 15-20 นาที  เมื่อลูกประคบร้อนให้นำลูกแรกไปประคบคนไข้ตามจุดหรือตำแหน่งที่ต้องการรักษา

2. เมื่อลูกประคบลูกแรกเย็นลงนำลูกประคบลูกแรกกลับไปนึ่งใหม่  ระหว่างรอให้นำลูกประคบลูกที่

สองมาประคบแทน  ทำสลับกัน-ไปมาเพื่อให้ลูกประคบต้องร้อนอยู่ตลอดเวลา

ข้อพึงระวัง ->