ทำลูกประคบ
โดย : นางอินแปลง ภักดียา วันที่ : 2017-03-20-00:30:21ที่อยู่ : 81 หมู่ที่ 3 บ้านยางสินไชย ต.เหล่า อ.โกสุมพิสัย จ.มหาสารคาม 44140
ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->
อยากให้คนในชุมชน หันมาใช้สมุนไพรในการรักษาโรคต่างๆลูกประคบ เป็นการประคบด้วยสมุนไพร เป็นวิธีการบำบัดรักษาของการแพทย์แผนไทยซึ่งใช้ควบคู่กับการนวดไทย
วัตถุประสงค์ ->
1. เพื่อให้ชุมชนใช้สมุนไพรในการรักษาโรคต่าง ๆ และหาวัตถุดิบในชุมชนได้
2. เป็นการรักษาภูมิปัญาของชุมชน
3. เพื่อสร้างรายได้ให้แก่ชุมชน
วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->
1.พวกสมุนไพร
-หัวพาย -ขมิ้น
-ตะไคร้ -ใบมะกรูด
-ใบส้มป่อ -ใบมะขาม
-ใบเป้า -ใบนาด
2.พิมเสน
3. การะบูน
อุปกรณ์ ->
1. เขียง 1 อัน และมีด 1 เล่ม
2.ตัวยาสมุนไพรรวมที่ใช้ทำลูกประคบสมุนไพร
3.ผ้าดิบสำหรับห่อทำลูกประคบสมุนไพร 2 ผืน และเชือก 2 เส้น ยาว 1 เมตร
4.หม้อนึ่งลูกประคบสมุนไพร
5. กะละมัง ถุงมือ ผ้าขนหนู
6. .จานรองลูกประคบสมุนไพร
กระบวนการ/ขั้นตอน->
วิธีการทำลูกประคบสมุนไพร
1. เตรียมสมุนไพรให้พร้อมก่อนลงมือปรุงตามสูตรลูกประคบสมุนไพร หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โขลกพอแหลก นำสมุนไพรชั่งน้ำหนักแต่ละชนิดตามสูตรมาตรฐานที่กำหนดไว้
2. นำส่วนผสมทั้งหมดของลูกประคบสมุนไพรมาคลุกเคล้าเข้าด้วยกัน เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้วให้นำมาทดสอบน้ำหนักรวมกันอีกครั้งหนึ่ง
3. นำส่วนผสมสมุนไพรลูกประคบมาใส่ในผ้า ห่อเป็นลูกประคบสมุนไพร รัดด้วยเชือกให้แน่น พร้อมใช้
ข้อพึงระวัง ->
วิธีการใช้ลูกประคบสมุนไพรให้ถูกวิธี
1. ใช้ผ้าจับลูกประคบขณะร้อน ยกขึ้นจากปากหม้อ
2. ใช้ลูกประคบแตะที่ท้องแขนตนเองทดสอบความร้อน
3. ช่วงแรก แตะลูกประคบ และยกขึ้นโดยเร็ว จนกว่าลูกประคบจะคลายความร้อนลง4. จากนั้น จึงวางลูกประคบให้นานพอประมาณ แล้วกดเน้นบริเวณที่ต้องการ
5. เปลี่ยนลูกประคบเมื่อเย็นลง