สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
โดย : นางดวงเดือน พุมมา วันที่ : 2017-07-18-10:48:55ที่อยู่ : 112/1 หมู่ที่ 14 ตำบลบ่อนอก
ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->
ลูกประคบเป็นภูมิปัญญาไทยที่นำสมุนไพรมาเป็นตัวช่วยในการรักษาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ซึ่งควรค่าแก่การอนุรักษ์โดยถ่ายทอดให้แพร่หลาย ทั้งยังสามารถสร้างรายได้อีกทางหนึ่งด้วย
วัตถุประสงค์ ->
1. อนุรักษ์ภูมิปัญญาไทย
2. สร้างรายได้ให้แก่ผู้ที่สนใจ
3. ผู้บริโภคได้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดี
วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->
1. เหง้าไพล
2. ขมิ้นชัน
3. ผิวมะกรูด
4. ตะไคร้บ้าน
5. ใบมะขาม
6. พิมเสน
7. การบูร
8. เกลือแกง
9. ข้าวกล้อง
อุปกรณ์ ->
1. ผ้าขาว
2. เชือกขาว
3. มีด
4. เขียง
กระบวนการ/ขั้นตอน->
1.ล้างสมุนไพรให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆโขลกพอเเหลกใส่เกลือ พิมเสน การบูร คลุกให้เข้ากัน เเบ่งเป็น 2-3 ส่วน
2. นำส่วนทั้งหมดมาวางตรงกลางของผ้า เริ่มต้นจับมุมผ้าทีละ 2 มุม ขึ้นมาทบกัน จับจนครบทั้ง 4 มุม ให้รวบมุมผ้าที่ละมุม อีกครั้งหนึ่งจนครบอีกทั้ง 4 มุม
3. แต่งชายผ้าให้เรียบร้อย ซ้อนกันเป็นชายเดียวจากนั้นค่อย ๆจัดแต่งลูกประคบให้เป็นรูปทรงกลมที่สวยงาม มัดด้วยเชือกที่ทำเป็นห่วงคล้อง แล้วมัดปมให้แน่น
4. การทำด้ามจับ โดยการจับชายผ้าที่เหลือมาซ้อนกันให้เรียบร้อย เสร็จแล้วพับเข้าหากันเพื่อเก็บซ่อนชายผ้าทั้งสองด้าน
5. จัดแต่งและซ่อนชายผ้าเรียบร้อยแล้ว ให้พับปลายลงมาประมาณ กะประมาณความยาวก้านให้สวยงาม ม้วนทบด้ามให้เรียบร้อย ใช้ปลายเชือกเส้นเดิมผูกแบบเงื่อนตายให้แน่น อีกครั้งหนึ่ง
6. ซ่อนปลายเชือกไว้ในซอกผ้าตรงรอยพับที่เป็นด้ามจับ และเพื่อให้ลูกประคบมีความแข็งแรงสวยงาม คงทนต่อการใช้งาน การทำเช่นนี้จะทำให้เชือกเรียงกันดูสวยงามและเป็นระเบียบ
ข้อพึงระวัง ->
ควรนำไปใช้อย่างระมัดระวัง