ความรู้สัมมาชีพชุมชน

นวดสมุนไพร -ลูกประคบ

โดย : นางสาวเกษมศรี ตรวจนอก วันที่ : 2017-03-09-15:23:15

ที่อยู่ : หมู่ที่ 6 บ้านกุดปลาฉลาด ตำบลบึงสำโรง อำเภอแก้งสนามนาง

ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

ได้รับการอบรมมาหลายปี และได้ทำงานที่ต่างประเทศอยู่พักหนึ่ง ทำให้มีรายได้เพื่อใช้จ่ายในครอบครัว และเกิดจากความชื่นชอบในการนวด  และต่อมาได้ศึกษาการทำลูกประคบสมุนไพรเพื่อนำมาใช้เอง โดยการใช้สมุนไพรหลายๆ อย่างมาห่อรวมกัน ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหย โดยนำลูกประคบมานึ่งให้ร้อนแล้วใช้ประคบบริเวณที่ปวดหรือเคล็ดขัดยอก สามารถช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี ประโยชน์หลักของลูกประคบคือ ใช้ช่วยรักษาอาการเคล็ด ขัด ยอก และลดอาการปวดได้  ซึ่งได้นำสมุนไพรที่ปลูกได้เองในครัวเรือนนำมาเป็นส่วนผสมในการทำลูกประคบ ได้มีการนำผ้าดิบมาตัดเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า แล้วนำเชือกมาผูกเป็นลูกประคบ  ซึ่งเป็นการสร้างรายได้ให้แก่ตนเองและครอบครัวได้อีกทางหนึ่ง

วัตถุประสงค์ ->

เพื่อให้มีรายได้เสริม  สืบทอดภูมิปัญญา  กระจายรายได้ในหมู่บ้าน

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

1.ผ้าดิบขาวบาง

2.เชือกรัด

(1) หั่นหัวไพล ขมิ้นชัน ต้นตะไคร้ ผิวมะกรูด ตำมะกรูด ตำพอหยาบๆ (เวลาประคบจะได้ไม่ระคายเคือง)

 (2) นำใบมะขาม ใบส้มป่อย (เฉพาะใบ) ผสมกับสมุนไพรข้อ 1 เสร็จ แล้วให้ใส่เกลือ การบูร คลุกเคล้าให้เป็นเนื้อเดียวกัน แต่อย่าแฉะจนเป็นน้ำ

 (3)  แบ่งตัวยาที่เรียบร้อยแล้ว ใส่ผ้าดิบห่อเป็นลูกประคบประมาณลูกส้มโอ รัดด้วยเชือกให้แน่น (ลูกประคบเวลาถูกความร้อนยาสมุนไพรจะฝ่อลง ให้รัดใหม่ให้แน่นเหมือนเดิม)

อุปกรณ์ ->

กระบวนการ/ขั้นตอน->

ข้อพึงระวัง ->

เว็บไซต์สัมมาชีพชุมชนจังหวัดนครราชสีมา
กรมการพัฒนาชุมชน กระทรวงมหาดไทย

โทรศัพท์ :
Email :
ที่อยู่ :

เกี่ยวกับเรา