ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

เนื่องจากสถาพเศรษฐกิจในปัจจุบันซบเซา ความเป็นอยู่ของชาวบ้านเริ่มมีการพึ่งพาตนเองมากขึ้น ลดการพึ่งพาจากภายนอกโดยการหันมาพึ่งพาตนเองและให้ความรู้กับเพื่อนบ้านเพื่อชาวบ้านจะได้มีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

วัตถุประสงค์ ->

ลดรายจ่าย ได้กินผักปลอดสาร

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

อุปกรณ์ ->

1.เครื่องดื่มชูกำลัง 1 ขวด

2.กะปิ 1 กระปุก

3.น้ำมะพร้าว 1 ลูก

 

กระบวนการ/ขั้นตอน->

นำส่วนผสมทุกส่วนปั่นผสมให้เข้ากัน

ข้อพึงระวัง ->