ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

เมื่อประมาณปี พ.ศ.2554 มีอาจารย์มาสอนนวดแผนไทย จำนวน 180 ชั่วโมง เป็นโครงการของ กศน.ตำบลสันกลาง ก็สนใจไปเรียน จนจบ และได้ไปฝึกงานที่ ศูนย์อนามัยที่ 10 เป็นเวลา 1 เดือน ต่อจากนั้น ไปฝึกฝีมือที่ถนนคนเดินสันกำแพง เป็นเวลา 1 เดือน และได้เปิดศูนย์นวดแผนไทยที่ตำบล      สันกลาง ต่อมาในปี 2555 ได้เข้าร่วมอบรมหลักสูตร วิชา การนวดเพื่อสุขภาพ ซึ่งเป็นโครงการของ กศน. ตำบลสันกลาง และได้สำเร็จหลักสูตรการฝึกยกระดับฝีมือ สาขาเทคนิคการนวดลูกประคบด้วยน้ำมันร้อน, หลักสูตรการฝึกอาชีพเสริม สาขาการนวดเท้าเพื่อสุขภาพ และหลักสูตรการฝึกยกระดับฝีมือ สาขาเทคนิคการนวดสปอร์ต จากกรมพัฒนาฝีมือแรงงาน กระทรวงแรงงาน ซึ่งในช่วงเวลานั้น ก็ได้นำเอาความรู้ที่ได้มาหารายได้พิเศษตามถนนคนเดินวัวลาย ต่อมาในปี 2556 ได้ไปเรียนต่อที่กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน และได้สำเร็จหลักสูตรการฝึกยกระดับฝีมือ สาขาการนวดหน้า, สาขาอาชีพนักส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมสปาตะวันตก (หัตถบำบัด) ระดับ 1 และได้ผ่านการทดสอบมาตรฐานฝีมือแรงงานแห่งชาติ สาขาอาชีพนักส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมสปาตะวันตก (หัตถบำบัด) ระดับ 1 จากคณะกรรมการส่งเสริมการพัฒนาฝีมือแรงงาน หลังจากนั้นก็ได้ใช้ความรู้ที่เรียนมา ประกอบอาชีพ นวดแผนไทย มาจนถึงปัจจุบัน

วัตถุประสงค์ ->

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

อุปกรณ์ ->

กระบวนการ/ขั้นตอน->

1.ควรมีสมาธิ ทำจิตใจให้เป็นมงคลและเมตตา

2.บุคลิกภาพต้องดี

3.ต้องมีมนุษยสัมพันธ์ ยิ้มแย้มแจ่มใส ใช้คำพูดสุภาพ

ลักษณะของการนวด

                   การนวด เป็นหมวดหนึ่งของการแพทย์แผนไทย เป็นการสัมผัสอย่างมีระบบ มีขั้นตอน มีจุดประสงค์เพื่อผ่อนคลาย ฟื้นฟู และบำบัด การนวดที่ถูกต้อง ผู้รับการนวดต้องไม่เจ็บ เมื่อนวดเสร็จจะรุ้สึกเบา ประกอบด้วย

                   การกด เป็นการใช้น้ำหนักกดลงไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัว และส่งเลือดไปเลี้ยงในบริเวณที่มีอาการบาดเจ็บ  

                   การคลึง เป็นการใช้หัวแม่มือ นิ้วมือ สันมือ ออกแรงกดให้ถึงชั้นของกล้ามเนื้อ

                   การบีบ เป็นการจับกล้ามเนื้อให้เต็มฝ่ามือ และออกแรงบีบที่กล้ามเนื้อ เพื่อช่วยลดอาการเกรงของกล้ามเนื้อ

                   การดึง เป็นการออกแรง เพื่อจะยืดเส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ หรือข้อต่ที่หดสั้น

                   การบิด เป็นการออกแรง เพื่อหมุนข้อต่อ หรือเส้นเอ็นให้ยืดออก

                   การดัด เป็นการออกแรง เพื่อให้ข้อต่อที่ติดขัดเคลื่อนไหวได้ตามปกติ

                   การทุบหรือการสับ เป็นการกระตุ้น ออกแรงกล้ามเนื้ออย่างเป็นจังหวะ เพื่อลดอาการปวด หรือบางครั้งเพื่อขับเสมหะ เช่น การทุบหลัง

          ผลของการนวด

                   1.มีผลต่อระบบผิวหนัง ทำให้การขจัดของเสียเร็วขึ้น

                   2.มีผลต่อระบบกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว เคลื่อนไหวได้สะดวก

                   3.มีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้เส้นเลือดฝอยขยายตัว

                   4.มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร การนวดท้องมีการเขยื้อนลำไส้ มีผลต่อการขนส่งอาหาร ทำให้การขับถ่ายดีขึ้น

                   5.มีผลต่อจิตใจ มีความรู้สึกเอื้ออาทรต่อกัน

ข้อพึงระวัง ->