ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

เดิมข้าพเจ้าป่วย เดินตัวแข็ง จึงไปนวดที่หนองบอนแดง และกินยาหม้อจนหาย ระหว่างนั้นได้รับคำแนะนำจากหมอที่ไปนวด ให้ไปเรียนนวดเพื่อรักษาตัวให้ดีขึ้นต่อไป จึงได้เริ่มเรียนการนวดแผนไทยที่มหาวิทยาลัยบูรพา กับอาจารย์ขจงจิต เถลิงพงษ์ เป็นการเรียนลักษณะนวดเพื่อสุขภาพ และเรียนเพิ่มเรื่อยมาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2544 ทั้งในส่วนของการเรียนนวดเพื่อสุขภาพ การอบสมุนไพรและการประคบด้วยลูกประคบ โดยเรียนจากอนามัยหัวโกรก หมู่ที่ 5 ตำบลหนองรี, โรงพยาบาลชลบุรี, อาจารย์เจริญชัย นภาโชค

                   หลังจากที่เรียนมาก็ดูแลตัวเองให้มีร่างกายที่แข็งแรงขึ้น ชาวบ้านเห็นการเปลี่ยนแปลงจึงได้เข้ามาให้นวด พอนวดไปก็ทำให้ชาวบ้านร่างกายแข็งแรงขึ้น เป็นการบอกต่อ ๆ กันจึงนวดมาถึงปัจจุบัน

วัตถุประสงค์ ->

นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เลิอดลมเดินสะดวก

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

ลูกประคบสมุนไพร

 

อุปกรณ์ ->

กระบวนการ/ขั้นตอน->

1. เรียนรู้วิธีการนวดแผนไทย

2. ฝึกฝนให้ชำนาญ

3. ใส่ใจผู้รับบริการ

4. เริ่มต้นที่การนวดฝ่าเท้าเป็นอันดับแรกและตามด้วยการนวดขา โดยจะให้ผู้รับบริการนวดนอนหงายอย่างผ่อนคลายแบบสบาย ๆ โดยทิ้งน้ำหนักตัวลงบนแผ่นหลังและเหยียดขาตรง วางแขนสบาย ๆ ข้างลำตัว โดยการนวดเส้นม้าม เส้นตับ เส้นไต เส้นท้อง เส้นกระเพาะปัสสาวะ เพื่อบรรเทาอาการปวดขาและข้อต่อ บรรเทาอาการปวดเข่า สะโพกเคล็ดขัดยอกและอาการปวดหลังและเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อขา

5. จดจำเส้นต่าง ๆ ในร่างกายให้แม่นยำ

6. สอบถามโรคประจำตัวผู้รับบริการก่อนทุกครั้ง เพราะโรคบางโรคไม่สามารถนวดได้ เช่น โรคมะเร็ง เพราะทำให้แพร่กระจาย, โรคเบาหวาน ควรนวดอย่างระมัดระวัง หากเกิดบาดแผลทำให้หายยาก

7. ให้คำแนะนำผู้รับบริการหลังบริการเสร็จว่าควรทำอย่างไรบ้าง เช่น ไม่ควรอาบน้ำทันทีที่นวดเสร็จ ควรห่างกันไม่น้อยกว่า 1 ชั่วโมง เพื่อให้เลือดลมเดินสะดวก

 

ข้อพึงระวัง ->