ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

          พี่สาวแนะนำให้ไปฝึกอบรมการนวดแผนไทย จากโรงเรียน กศน. จังหวัดแพร่ เพื่อที่ตัวเองจะได้มีอีกอาชีพหนึ่งที่สร้างรายได้ให้กับตนเองและครอบครัว อีกทั้งยังคิดว่าถ้าเราทำงานอยู่ที่บ้านต้องทำหลากหลายอาชีพเพื่อรับรายได้หลากหลายช่องทาง ที่จะช่วยให้ชีวิตมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

วัตถุประสงค์ ->

          1. ช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายอาการเมื่อยล้าจากการทำงาน

          2. ช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนของโลหิต

          3. ช่วยลดอาการตึงเครียด

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

          1. น้ำมันนวดตัว

          2. ยาหม่อง

          3. โลชั่นสำหรับนวดฝ่าเท้า

          4. ไม้กดจุด

          5. ผ้าขนหนู

อุปกรณ์ ->

          1. ที่นอนยางพาราสำหรับนวดตัว และหมอน

          2. ชุดผ้าปูที่นอน และปลอกหมอน

          3. ชุดสำหรับเปลี่ยนให้ลูกค้า

          4. เตียงนวดฝ่าเท้า       

กระบวนการ/ขั้นตอน->

การนวดมี 4 แบบ 1 นวดราชสำนัก 2 นวดเชลยศักดิ์ 3 นวดฝ่าเท้า 4 นวดน้ำมัน ระดับของการนวด 50-70 ถึง 90 หน่วง เน้น นิ่ง ขั้นตอนในการให้บริการนวด

          ขั้นที่1. วัดความดัน ถามน้ำหนัก ส่วนสูง

          ขั้นที่2. ถามประวัติส่วนตัว อาการเจ็บป่วย โรคประจําตัว เคยประสบอุบัติเหตุหรือไม่ ผ่ากระดูกต่างๆ

          ขั้นที่3. วัดส้นเท้า จะได้รู้ว่าถ้าปวดถ้าอาการปวดเมื่อยข้างไหนส้นเท้าจะหดไม่เท่ากัน

          ขั้นที่4. ถามลูกค้าว่าจะนวดกี่ชั่วโมง จะได้กำหนดแผนการ และขั้นตอนการนวดให้กระชับเวลา

          ขั้นที่5. สอบถามอาการปวดเมื่อยของลูกค้าจะได้นวดให้ถูกจุด และสร้างความประทับใจให้กับลูกค้าขั้นตอนนวดมีดังนี้

                   5.1 ล้างเท้าลูกค้าให้สะอาด

                   5.2 ให้นอนหงายวัดส้นเท้า กดปลายเท้า แยกเท้าออกจากกันเล็กน้อย

                   5.3 เปิดประตูลมข้อเท้าทั้งสองข้าง

                   5.4 นวดไล่ขึ้นมาถึงหน้าขาเปิดประตูลมหน้าแข้งข้างซ้ายก่อนเสมอ

                   5.5 นวดหน้าแข้งลงมาถึงฝ่าเท้า

                   5.6 นวดฝ่าเท้างอเข่านวดใต้น่องไล่จนถึงเข่า

                   5.7 เปิดประตูลมขาหนีบนวดขาท่อนบนเหยียดขาให้ตรงงอเข่ากดตรงสะบ้าเข่าไข้วขานวดขาพับสีขานวดหน้าขาพับขาไขว้ นวดขาไล่ลงมาถึงน่อง

ข้อพึงระวัง ->

          1. ในการนวดการเปิดประตูลมไม่ควรเกิน 20 วินาที

          2. สตรีมีครรภ์ห้ามนวดฝ่าเท้า อาจทำให้แท้งได้

          3. ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง กระดูกแตกหัก อาการอักเสบบวมแดง ไข้ขึ้นสูงอุบัติเหตุกระดูกแตกหัก ไม่ควรนวด