การนวดแผนไทย
โดย : นางจันมร จันทะเกษ วันที่ : 2017-05-23-15:13:13ที่อยู่ : 108 หมู่๒ ตำบลบ้านแมด
ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->
ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
วัตถุประสงค์ ->
เพิ่มรายได้/หายเจ็บปวด
วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->
อุปกรณ์ ->
ลูกประคบ,ขี้ผึ้ง
กระบวนการ/ขั้นตอน->
การนวดแนวกร้ามเนื้อหลัง ให้ผุ้ถูกนวดนอนคว่ำหน้าราบกับพื้นหรือที่นอนใช้หมอนรองใต้อกกางแขนออกเล็กน้อย ผู้นวดใช้มือมือทั้งสองข้างวางบนหลังของผู้ถูกนวดบริเวณท้ายทอยใช้นิ้วหัวแม่มืออยู่ใกล้กับแนวกระดูกสันหลังห่างออกมาเล็กน้อยนิ้วทีี้งสี่อยู่กลางหลังนิ้วชิดกันลูบจากท้ายทอยลงไปถึงก้นกบลูบลงไปอย่างช้าๆออกแรงกดที่มือทัั้งสองข้าง ทำสลับไป
ข้อพึงระวัง ->
-