ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

วัตถุประสงค์ ->

เพิ่มรายได้/หายเจ็บปวด

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

อุปกรณ์ ->

ลูกประคบ,ขี้ผึ้ง

กระบวนการ/ขั้นตอน->

การนวดแนวกร้ามเนื้อหลัง ให้ผุ้ถูกนวดนอนคว่ำหน้าราบกับพื้นหรือที่นอนใช้หมอนรองใต้อกกางแขนออกเล็กน้อย ผู้นวดใช้มือมือทั้งสองข้างวางบนหลังของผู้ถูกนวดบริเวณท้ายทอยใช้นิ้วหัวแม่มืออยู่ใกล้กับแนวกระดูกสันหลังห่างออกมาเล็กน้อยนิ้วทีี้งสี่อยู่กลางหลังนิ้วชิดกันลูบจากท้ายทอยลงไปถึงก้นกบลูบลงไปอย่างช้าๆออกแรงกดที่มือทัั้งสองข้าง ทำสลับไป

ข้อพึงระวัง ->

-