ความรู้สัมมาชีพชุมชน

ทำลูกประคบ

โดย : นางอำพัน กำลังมาก วันที่ : 2017-06-09-16:39:16

ที่อยู่ : ม.1 ต.บะ

ความเป็นมา / แรงบันดาลใจ / เหตุผลที่ทำ ->

วัตถุประสงค์ ->

วัตถุดิบ (ถ้ามี) ->

อุปกรณ์ ->

กระบวนการ/ขั้นตอน->

ลูกประคบสมุนไพร

    

 

 

 

 

 เงินลงทุน 

                ทุนเบื้องต้น (ทุนค่าวัตถุดิบประมาณ 100 บาท /4 ลูก) ขึ้นอยู่กับปริมาณการลงทุน 

 รายได้

                300 บาท /4 ลูก

วัสดุ/อุปกรณ์ 

                เขียง  มีด  หม้อดินปากเล็ก  เตา  ครก  ผ้าด้ายดิบ  เชือกด้าย  กะละมัง  ทัพพี  ถาด

แหล่งจำหน่ายวัตถุดิบ

สมุนไพรหาซื้อได้ในท้องถิ่น  ตลาดทั่วไป  พิมเสนและการบูรหาซื้อได้จากร้านขายยา

วัตถุดิบ

หัวไพล                500        กรัม    

มะกรูด (ผิว)         100        กรัม    

การบูร                  30        กรัม    

ขมิ้นชัน                100       กรัม   

ตะไคร้                     20      กรัม

ใบมะขาม             300       กรัม   

เกลือ                       60      กรัม

พิมเสน                  30       กรัม

สรรพคุณ

                ไพลแก้ปวดเมื่อยร่างกาย  ลดอาการอักเสบ    ขมิ้นชันช่วยลดอาการอักเสบและแก้โรคผิวหนัง   ผิวมะกรูดมีน้ำมันหอมระเหยแก้ลมวิงเวียน  ตะไคร้จะเป็นตัวที่แต่งกลิ่นในระหว่างที่ทำการประคบ  ช่วยบำรุงหัวใจ  ใบมะขามเป็นตัวยาแก้อาการคันตามร่างกายและยังช่วยบำรุงผิวหนัง    เกลือจะเป็นตัวดูดความร้อนและนำพาตัวยาทั้งหมดในลูกประคบให้ซึมผ่านผิวหนังได้สะดวกขึ้น   การบูร  พิมเสนช่วยแต่งกลิ่นและบำรุงหัวใจ

 

วิธีทำ 

     1.  นำขมิ้นชัน  หัวไพล   ตะไคร้   มะกรูดมาล้างให้สะอาด   ตากให้แห้งจน

          สะเด็ดน้ำ  มะกรูดนำมาฝานเอาเฉพาะผิว

     2.  นำทั้งหมดมาหั่น  เสร็จแล้วใส่ในครกตำหยาบ ๆ นำไปตากแดดให้

           แห้ง  ใบมะขามก็ตากแดดให้แห้งด้วย

      3. นำสมุนไพรที่ตากแดดแห้งแล้วมาผสมกับเกลือ การบูรและพิมเสน มาผสมคลุกรวมกันในกะละมังจนกระทั่งเป็นเนื้อเดียวกัน

4. นำสมุนไพรที่ผสมเข้าด้วยกันแล้วมาแบ่งเป็น 4 ส่วนเท่า ๆ กัน  แล้วใส่ลงบนผ้าดิบที่เตรียมไว้  ยกชายผ้าทั้งสี่มุมขึ้นแล้วใช้เชือกมัดให้แน่นเป็นลูกประคบ

วิธีประคบ 

1. นำลูกประคบ  2  ลูกไปนึ่งในหม้อนึ่ง   (หม้อดินหรือหม้ออลูมิเนียมธรรมดาก็ได้)  ประมาณ 15-20 นาที  เมื่อลูกประคบร้อนให้นำลูกแรกไปประคบคนไข้ตามจุดหรือตำแหน่งที่ต้องการรักษา

2. เมื่อลูกประคบลูกแรกเย็นลงนำลูกประคบลูกแรกกลับไปนึ่งใหม่  ระหว่างรอให้นำลูกประคบลูกที่

สองมาประคบแทน  ทำสลับกัน-ไปมาเพื่อให้ลูกประคบต้องร้อนอยู่ตลอดเวลา

ตลาด/แหล่งจำหน่าย 

ออกบูธตามงานต่าง ๆ ส่งร้านสปาหรือส่งร้านค้าเพื่อฝากขาย

ข้อแนะนำ 

สมุนไพรจะช่วยลดอาการปวดเมื่อย  เคล็ดขัดยอก  ลดอาการบวมอักเสบ  ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ  ทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัว  ลดการติดขัดของข้อต่อ  และช่วยเพิ่มการไหลเวียนทำให้เลือดลมเดินสะดวก

ข้อพึงระวัง ->

เว็บไซต์สัมมาชีพชุมชนจังหวัดสุรินทร์
กรมการพัฒนาชุมชน กระทรวงมหาดไทย

โทรศัพท์ :
Email :
ที่อยู่ :

เกี่ยวกับเรา